失能老人也能體面的活著，教你如何護理他們

　　據數據顯示，我國60歲以上的老年人口已經超過了2.53億，而據2020年的報告顯示，我國60歲以上失能老人已超4200萬，約占16.6%的60歲以上老年人口的比例。也就是說，每6位老年人中，就有1位老人生活無法自理。面對這麼龐大的基數，我們要怎樣做才能護理好這些失能老人呢？

　　1、注意補充水分

　　因為老年人身體中的水分會比年輕人少20%，所以在護理時一定要注意及時補充水分。尤其是當老人存在發熱、嘔吐、腹瀉時，體內的水分會流失的更快，所以更要注意補充水分。可以通過餵食湯汁、牛奶、果汁、白水等來補充，但是要注意，不要一次性給太的太多。

　　2、注意進食

　　因為老年人的吞咽功能以及咀嚼能力較差，所以在吃飯的時候不要給老年人太大、太硬、不易嚼爛的食物。像花生、年糕、粽子、湯圓等類似的食物都容易造成窒息，所以在吃飯的時候應該提醒老人上半身應保持略微前傾的姿勢進食。同時老人在吃飯的時候也不要逗引老人，以免出現窒息或者嗆到的情況。

　　3、做好口腔護理

　　失能老人由於長期臥床，再加上體質衰弱、咳嗽無力、痰液黏稠，很容易引起呼吸道感染和肺炎。有時黏痰阻塞咳不出來，可出現青紫及呼吸困難，甚至影響生命。因此保持呼吸道通暢，可減少呼吸道並發症。

　　4、時常幫老人翻身

　　失能老人四肢不能活動，長時間一個姿勢會阻礙身體正常的血液循環，不利於老人的身心健康。經常幫助老人翻身不僅有助於其血液循環，還能讓其身體的部分肌肉得到活動，從而減緩肌肉的衰老。

　　5、定時洗澡

　　洗澡不但能緩解老人的血液循環，清理身體上滋生的細菌，還能舒緩老人煩躁的情緒，促進其身心的健康。所以定時給老人洗澡很重要。

　　正所謂「一人失能，全家失衡」，因為失能老人必須要借助他人的幫助才能維持正常生活，而子女又面臨著工作和生活的雙重壓力也是分身乏力。護工難尋，且職業素養難以保證；養老機構害怕承擔責任，也是拒收這類老人……種種問題困擾著每一個存在失能老人的家庭，這就要求社會要重視這一現象，給失能老人一個體面，給家庭一線希望。