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冬季感冒分型治療
撰文 盧長慶
編輯 保健君
冬季氣溫由涼到冷,由冷到寒。寒是冬季的主氣,寒氣可使人體免疫功能下降、抵抗疾病的能力減弱,尤其秋冬交替時氣溫變化很大,若防護不當,易受風寒病邪的侵襲,使肺衛功能失調,出現鼻塞、打噴嚏等一系列症狀,民間俗稱傷風,其實就是感冒初起的輕症,七日不愈,症狀加重,就要去醫院就診。
感冒是一類外感疾病,除了上述的普通感冒,也就是傷風,還包括時行感冒、體虛感冒等。不論哪種感冒,一旦罹患,對身體都會造成不同程度的損害。 對有基礎疾病如慢阻肺、慢性腎炎、高血壓、糖尿病等的患者來說,會導致原有疾病的加重;即使原本健康的人,患感冒之後也可能會誘發更為嚴重的疾病如肺炎等。
所以感冒不可久拖,要及早治療。
在治療感冒時,一定要區分感冒的類別和證型,做到分型辨證而治,才會收到較好的治療效果。
1 、普通感冒
普通感冒多由氣溫驟變、淋雨受涼、出汗傷風等引起。按照寒熱之辨,可分為風寒感冒和風熱感冒。
風寒感冒
風寒感冒多在秋末冬初、季節交替或深冬風中挾寒時罹患,主要症狀為鼻塞、流清涕、惡風、不發熱或發熱不高、無汗或少汗、咳嗽、痰色白而稀。中醫採用辛溫解表、宣肺散寒的方法防治。
在風寒感冒中,除辨寒熱外,還要辨虛實。
●風寒表虛證
因風寒束表、腠裡不固、營弱衛強而表虛,症狀特點是發熱不高、有汗但不多、感覺上潮乎乎卻看不到汗珠、惡風,脈緩。風寒表虛證與《傷寒論》中的「桂枝湯證」相符合,可用桂枝、白芍、生薑、大棗、甘草水煎服,休息片刻,再喝一碗熱米湯,以助藥物發汗退熱之效。中成藥可用感冒清熱顆粒、四季感冒膠囊。
●風寒表實證
因風寒外束、衛陽被遏而表現出頭痛、身痛、腰痛、骨節痛、發熱、幹燒不出汗、怕冷惡風,脈浮數。這就是風寒表實證,與《傷寒論》中的「麻黃湯證」相符合,可用麻黃、桂枝、杏仁、甘草、桔梗、陳皮等辛溫解表藥。麻黃、桂枝發汗解表力強,可宣肺散寒;杏仁、桔梗、陳皮,可止咳平喘。此乃受寒邪後用辛溫解表藥的峻劑。中成藥可用風寒感冒顆粒、傷風停膠囊。
風熱感冒
風熱感冒多在冬春交替及春季發生,主要症狀為鼻塞、流稠涕、發熱、汗出、口幹、咽痛、咳嗽痰稠,舌苔薄黃,脈浮數。
中醫採用辛涼解表、宣肺散寒的平劑即銀翹散防治。用金銀花、連翹等清熱解毒,利咽化痰,味辛性涼的中藥防治風熱感冒的效果良好。若是 風熱感冒的輕症,用桑菊飲(桑葉、菊花)治療也可奏效。中成藥可用 風熱感冒沖劑、銀翹解毒丸、桑菊感冒片。
2、時行感冒
時行感冒發病不限季節,有傳染性,是時行疫邪侵襲人體所致,傳變迅速,有流行性,同時多人發病,與西醫學中的流感相似。主要症狀為發高熱,怕冷嚴重甚至寒戰,病情急重。
目前對時行感冒並沒有好的特效藥物,需以預防為主,與傳染源隔離,並提高自身的免疫力。當發生高熱時,可用中藥 白虎湯加減而退熱。中成藥可酌情使用 連花清瘟顆粒(膠囊) 。
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3、體虛感冒
體虛感冒是指一些體弱多病、氣陰虧虛者,常年反覆感冒,主要症狀是低熱、乏力、咳嗽、鼻塞、流涕不斷,與氣虛、肺衛不固有關。
平時可以間斷地服用中藥玉屏風散來調理自身體質予以預防,在入冬之後可選用黃芪汽鍋雞來進行食補以改善體質。
溫馨提示:
入冬之後要注意以下幾點,減少感冒的發生。
防寒保暖,保證室內空氣流通
入睡要關窗防虛邪賊風傷人
保證營養,適當運動
放松心情,不妄勞作
作者單位:北京中醫藥大學 盧長慶教授
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