尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
血管是往我們身體各個地方
運輸生命源泉的通道
一旦通道被堵
營養供不到那些需要營養的地方
我們的身體就會發生一些疾病
嚴重的話還會發生生命危險
所以，讀懂身體發出的信號
及時發現血管堵塞
是十分重要的
身上這三個地方感到疼痛
千萬不要大意
01
胸痛
胸痛，可能是冠心病、心梗。
冠心病全稱「冠狀動脈粥樣硬化性心臟病」。冠狀動脈是給心臟供血的血管，如果發生了堵塞、狹窄，心臟供血就會受到限制，缺血嚴重便會產生胸痛。
02
肢體疼痛伴腫脹
患側肢體肌肉有壓痛，可能提示肢體靜脈阻塞，此時千萬不要亂動，要緊急就醫，防止發生肺動脈阻塞造成的肺栓塞。
肺栓塞是一種死亡率極高的疾病，較急性心肌梗死更易漏診及誤診，也是長途旅行發生猝死的常見原因。
03
下肢活動性疼痛
僅行走數百米就不得不因疼痛停下來，醫學上稱為間歇性跛行。這種表現提示支配下肢的動脈出現了阻塞，建議及早治療，防止因完全阻塞造成肢體壞死而截肢。
可能是血管堵塞的其它症狀
除此之外
還有一些症狀
可能是血管堵塞造成的
第一種
水腫
血管不通暢時，可引起身體水腫。這類水腫一般會根據患者的體位產生變化，特別是身體容易下垂的部位，如雙腿。
通常來說，腎病引起的水腫是小腿腫脹，而血管不通暢所引起的水腫，多從腳踝部位開始。
第二種
昏厥
有數據顯示，約六成的昏厥是因為血管不通引起的。這種昏厥大多伴隨心悸症狀，這也可以作為判斷昏厥是否與心腦血管疾病有關的依據之一。
如果患者昏厥時伴隨呼吸困難或臉色發白，有可能是患上了心肌缺血或心律失常，一定要引起警惕，及時去醫院。
養護血管的6種方法
第一種
健康飲食
要管住嘴，少吃「四高」食品，即高糖、高油、高脂、高鹽，這些食物易導致膽固醇等附著於血管壁上，造成動脈硬化，導致血管不暢通。
第二種
避免熬夜
長期熬夜，身體內激素分泌周期出現紊亂，增加心腦血管系統的張力。
第三種
不要吸煙
要拒絕吸煙和二手煙。煙草中有害物質易誘發冠狀動脈痙攣和動脈粥樣硬化，以致形成血栓。
第四種
多做有氧運動
遊泳、跳舞、騎自行車、瑜伽、打太極等都是不錯的選擇，即使是最簡單的健步走，持之以恒都會使血管的彈力增強。
第五種
保持好心情
不少心腦血管疾病都與情緒波動過大有關。想要血管健康，平和的心態必不可少。
第六種
定期體檢
養成定期體檢的健康觀念，關注自身體重、腰圍、血壓、血脂、血糖等指標，並將其控制在正常範圍內，一旦數據有異常，須及時咨詢醫生，積極干預和治療，將危險降到最低。
來源：CCTV生活圈